Používáním tohoto webu souhlasíte s použitím cookies pro zobrazení cíleného obsahu, reklamy a pro účely sledování návštěvnosti. Souhlasím Další informace

Cibulková: zo studených Tatier na teplú Floridu

Dominika Cibulková je v Tatrách ako doma  (Foto: archiv Dominiky Cibulkovej)

Dominika Cibulková je v Tatrách ako doma
(Foto: archiv Dominiky Cibulkovej)

Slovenskej tenisovej jednotke DOMINIKE CIBULKOVEJ (24) sa skončila tvrdá kondičná príprava vo Vysokých Tatrách, ktorú si nevie vynachváliť. Teraz prídu na rad tenisové tréningy, ktoré tradične absolvuje vo floridskom Boca Raton.

Dominika »objavila« Tatry len pred dvomi rokmi, keď na Štrbskom Plese strávila týždeň. Odvtedy na slovenské veľhory nedá dopustiť a teraz v novembri tam už bola kvôli kondičnej príprave tretíkrát

„Sústredenie sme zamerali na nabranie základnej kondičky. V Tatrách je super, cítime sa tam ako doma. Túto časť prípravy milujem a vždy sa na ňu veľmi teším. Tento rok sme boli s trénerom Liptákom a fyzioterapeutkou Ivetou Stankovou aj na túrach na Solisku a Zelenom plese,“ povedala Cibulková pre svoj web domicibulkova.com.

Tenistka priblížila aj svoj každodenný program. „Každé ráno o ôsmej sme išli behať, nalačno sme dvakrát obehli Štrbské pleso. Potom sme mali pol hodinku jógy, následne raňajky. O jedenástej, pol dvanástej sme mali druhú fázu behania, ktorá spočívala v úsekoch, napríklad stometrových. Potom som išla obed, užila si trochu voľna a večer o šiestej prišla na rad posilňovňa. Večer po »posilke« bol skôr relaxom vrátane sauny a bazéna,“ prezradila Bratislavčanka.

Cibulková odletela v stredu do Ameriky, aby mohla trénovať takmer mesiac v teple. Pred Vianocami sa vráti na Slovensko. V USA bude v Akadémii Chris Evertovej, kde bude veľa hráčok vrátane Madison Keysovej či Lucie Šafářovej. „V najbližšej dobe budem s tímom skúšať nové rakety. Ide o tú istú značku Dunlop, ale možno vyskúšam inú váhu, možno ich predĺžime. Podľa toho, ako mi sadnú,“ dodala zaujímavosť Dominika.

Fotografie:

 

Další informace

Sdílet na:

www.tennis-arena.cz//cibulkova-zo-studenych-tatier-na-teplu-floridu-518cz/

Diskuze:

Partneři

 

      LIVESCORE.in

 

 

© Tennis Arena s.r.o. 2017, Design by Beneš & Michl.
Provozováno na CMS wmPUBLIC.

Projekt www.tennis-arena.cz využívá zpravodajství ČTK a SITA, jehož obsah je chráněn autorským zákonem.
Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK i SITA výslovně zakázáno.

TOPlist